ဒူးစွပ်များ
ဘော်လီဘော၊ ဘတ်စကက်ဘော၊ ကြက်တောင် အစရှိသည့် ဘောလုံးအားကစားများတွင် အများအားဖြင့် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းကို အလေးမခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကဲ့သို့သော လေးလံသော အားကစားများကို လုပ်ဆောင်သူများလည်း မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ပြေးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းကဲ့သို့သော အားကစားများအတွက်လည်း အသုံးဝင်သည်။ဒူးစွပ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် အဆစ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြုပြင်နိုင်ပြီး အားကစားလုပ်နေစဉ်အတွင်း အဆစ်များကို တိုက်မိခြင်းနှင့် အဆစ်များ ပျက်စီးခြင်းတို့ကို လျှော့ချနိုင်သည့်အပြင် အားကစားလုပ်နေစဉ်အတွင်း အရေပြားအတွင်းပိုင်း ပျက်စီးမှုကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ခါးထောက်တယ်။
၎င်းကို အလေးမသမားများနှင့် ပစ်လိုက်သူများမှ အများဆုံးအသုံးပြုကြပြီး အချို့သော အားကစားသမားများသည် ပြင်းထန်သော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်သည့်အခါ ၎င်းကို အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ခါးသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အလယ်အချိတ်ဖြစ်သည်။ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ခါးရဲ့ အလယ်ဗဟိုကနေ တဆင့် ကူးစက်ဖို့ လိုပါတယ်။ခါးလောက်မသန်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှုမမှန်ရင် ဒဏ်ရာရသွားမယ်။ခါးအထောက်အကူကို အသုံးပြုခြင်းသည် လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိရောက်စွာ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး ပြုပြင်နိုင်ကာ ခါးရိုးကျိန်းစပ်ခြင်းမှ ထိရောက်စွာ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
Bracers
ဘော်လီဘော၊ ဘတ်စကက်ဘော၊ ကြက်တောင်နှင့် အခြားဘောလုံးအားကစားများတွင် အများဆုံးအသုံးပြုသည်။လက်ကောက်ဝတ်ကြိုးသည် အလွန်အကျွံကွေးခြင်းနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို ဆန့်ထုတ်ခြင်းကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် တင်းနစ်ဘောလုံးသည် အလွန်မြန်သည်။လက်ကောက်ဝတ်ကို ၀တ်ဆင်ထားခြင်းဖြင့် ဘောလုံးသည် ရက်ကတ်ကိုထိပြီး လက်ကောက်ဝတ်ကို ကာကွယ်သည့်အခါ လက်ကောက်ဝတ်အပေါ် သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။
ခြေကျင်းဝတ်
ယေဘူယျအားဖြင့် ၎င်းကို ခြေရာခံနှင့် အကွက်ဖြစ်ရပ်များတွင် စပရင်တာများနှင့် ခုန်သမားများက အသုံးပြုကြသည်။ခြေကျင်းဝတ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်များကို တည်ငြိမ်စေပြီး ကာကွယ်နိုင်ပြီး ခြေချင်းဝတ်ညောင်းခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးကာ Achilles အရွတ်များ ဆန့်ထွက်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာရှိသူများအတွက်၊ ၎င်းသည် အဆစ်များ၏လှုပ်ရှားမှုအကွာအဝေးကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချနိုင်ပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှုကို မြန်ဆန်စေသည်။
ဘောင်းဘီတို
Leggings ဆိုသည်မှာ နေ့စဉ်လူနေမှုဘ၀တွင် ခြေထောက်ဒဏ်ရာမှ ကာကွယ်ရန် ကိရိယာတစ်ခု (အထူးသဖြင့် အားကစားတွင်) ဖြစ်သည်။သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းကာ ၀တ်ဆင်ရလွယ်ကူသော ခြေထောက်များအတွက် အကာအကွယ်လက်စွပ်ကို ယခုအခါတွင် ပို၍အဖြစ်များလာပါသည်။ခြေသလုံးကြွက်သားများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဘေ့စ်ဘော၊ ဆော့ဖ်ဘောနှင့် အခြားအားကစားသမားများအတွက် အားကစားပစ္စည်းများ။
တံတောင်ဆစ်များ
Elbow pads သည် တံတောင်ဆစ်အဆစ်များကို ကာကွယ်ရန် အသုံးပြုသည့် အကာအကွယ်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အားကစားသမားများသည် ကြွက်သားများပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် တံတောင်ဆစ်ကို ဝတ်ဆင်ထားဆဲဖြစ်သည်။တင်းနစ်၊ ဂေါက်သီး၊ ကြက်တောင်၊ ဘတ်စကက်ဘော၊ ဘော်လီဘော၊ ရိုလာစကိတ်၊ ရော့ခ်တက်ခြင်း၊ တောင်တက်စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် အခြားအားကစားများတွင် ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။လက်မောင်းအကာများသည် ကြွက်သားများကို တားဆီးရာတွင် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်။ဘတ်စကက်ဘောကစားနည်းများ၊ အပြေးပြိုင်ပွဲနှင့် လက်တွေ့တီဗီရှိုးများတွင် အားကစားသမားများနှင့် ထင်ရှားကျော်ကြားသူများသည် လက်ပတ်အကာများကို ၀တ်ဆင်ထားသည်ကို တွေ့မြင်နိုင်သည်။
ထန်းလျက်
လက်ဖဝါး၊ လက်ချောင်းများကို ကာကွယ်ပါ။ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွမ်းဘားအားကစားပြိုင်ပွဲများတွင် အားကစားသမားများသည် မြှောက်ကွင်းများ သို့မဟုတ် အလျားလိုက်ဘားများပြုလုပ်သည့်အခါ လက်ဖဝါးအစောင့်များဝတ်ဆင်သည်ကို မကြာခဏတွေ့မြင်ရသည်။အားကစားရုံများတွင် တင်းမာသောစက်များ၊ လက်ဝှေ့လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အခြားအားကစားလုပ်သည့်အခါတွင်လည်း ကြံ့ခိုင်ရေးလက်အိတ်များကို ဝတ်ဆင်ပါ။လက်ချောင်းအကာတွေ ဝတ်ဆင်ထားတဲ့ ဘတ်စကက်ဘောကစားသမားတွေလည်း တွေ့နိုင်ပါတယ်။
ဦးသျှောင်
စကိတ်စီးခြင်း၊ စကိတ်စီးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ကျောက်တောင်တက်ခြင်းနှင့် အခြားအားကစားများတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသော ဦးထုပ်များသည် ဘေးကင်းစေရန်အတွက် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရှိ အရာဝတ္ထုများ၏ ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ဦးထုပ်၏ တုန်လှုပ်မှု စုပ်ယူမှု အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပျော့ပျောင်းသော အကာအကွယ် နှင့် မာကျောသော အကာအကွယ်ဟူ၍ နှစ်မျိုး ခွဲခြားထားသည်။ပျော့ပျောင်းသောအကာအကွယ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုတွင်၊ သက်ရောက်မှုအကွာအဝေးကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအားလျှော့ချသည်၊ သက်ရောက်မှု၏အရွေ့စွမ်းအင်အားလုံးကို ဦးခေါင်းသို့လွှဲပြောင်းသည်။ပြင်းထန်သောအကာအကွယ်သည် သက်ရောက်မှုအကွာအဝေးကို မတိုးစေဘဲ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အကွဲကွဲအပြားပြားမှ အရွေ့စွမ်းအင်ကို ချေဖျက်သည်။
မျက်လုံးကို ကာကွယ်ခြင်း။
မျက်မှန်များသည် မျက်လုံးကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အသုံးပြုသော အရန်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အားပြင်းသောအလင်းရောင်နှင့် သဲမုန်တိုင်းများမှ မျက်လုံးထိခိုက်မှုကို ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။အကာအကွယ်မျက်မှန်များသည် ပွင့်လင်းမြင်သာမှု၊ ပျော့ပျောင်းမှုကောင်းပြီး ကွဲရန်မလွယ်ကူပေ။စက်ဘီးစီးခြင်း နှင့် ရေကူးခြင်းတို့ကို အသုံးများသည်။
အခြားအစိတ်အပိုင်းများ
နဖူးအကာအကွယ် (ဖက်ရှင်ဆံပင်စည်းခြင်း၊ အားကစားချွေးစုပ်ခြင်း၊ တင်းနစ်နှင့် ဘတ်စကတ်ဘော)၊ ပခုံးအကာအကွယ် (ကြက်တောင်)၊ ရင်ဘတ်နှင့် နောက်ကျောကာကွယ်သူ (Motocross)၊ လည်ချောင်းအကာအကွယ် (တိုက်ပွဲ၊ တိုက်ကွမ်ဒို၊ သဲ၊ လက်ဝှေ့၊ ဂိုးသမား၊ ရေခဲဟော်ကီ)။အခြေခံပစ္စည်းအဖြစ် elastic ချည်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အားကစားတိပ်၊ ထို့နောက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖိအား-ထိခိုက်လွယ်သောကော်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။အားကစားလုပ်နေစဉ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာများ လျော့ပါးစေရန်နှင့် အကာအကွယ်ပေးရန်အတွက် ပြိုင်ဆိုင်မှုရှိသော အားကစားများတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုပါသည်။အကာအကွယ်အဝတ်အစား၊ ဖိသိပ်ထားသောဘောင်းဘီ စသည်တို့
စာတင်ချိန်- ဇွန် ၁၇-၂၀၂၂
