-
လက်ပတ်များသည် IQ အခွန်ဖြစ်ပါသလား။
Tenosynovitis အတွက် လက်ပတ်အစောင့်တပ်ခြင်းသည် ဉာဏ်ရည်ခွန်ဆောင်သည်ဟု လူအများက ဆိုကြသည်။ဒီနေ့တော့ ဒီအကြောင်းအသေးစိတ်ပြောကြည့်ရအောင် ~ တကယ်တော့ လက်ပတ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့လူတိုင်းရဲ့ ရောထွေးထင်မြင်ချက်တွေကိုလည်း ကျွန်တော်နားလည်နိုင်ပါတယ်။အချို့က ၎င်းတို့ကို မစမ်းကြည့်ဖူးဘဲ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း စိတ်မချရဟု ခံစားရသော်လည်း အချို့မှာ unr ကို သုံးဖူးကြပေမည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားသိပ္ပံမှာ ရေပန်းစားလာတဲ့ လူ 80% က ဒူးခေါင်းစွပ်တွေကို ဘယ်လိုရွေးရမလဲဆိုတာ မသိကြဘူး၊ လှည့်ကွက်တစ်ခုက သင့်ကိုသင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
သင့်တော်တဲ့ ဒူးအကာအကွယ်ကို ဝယ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ မဝယ်ခင် ဒူးကို အရင်အကဲဖြတ်ရပါမယ်။အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် ၎င်းကို အောက်ပါအခြေအနေသုံးမျိုးဖြင့် ပိုင်းခြားနိုင်သည် 1. အားကစားတွင် ဘောလုံးကစားခြင်း သို့မဟုတ် ဘတ်စကက်ဘောကစားခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုများပါ၀င်ပါစေ။2. ဒူးခေါင်းမှာ ဒဏ်ရာဟောင်းတွေနဲ့ နာကျင်နေပါသလား...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အသုံးများတဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုအကာအကွယ်တွေက ဘာတွေလဲ။
Fitness booster belt သည် အခြေခံအားဖြင့် နောက်ကျောလေ့ကျင့်မှုအတွက် ရည်ရွယ်ချက်မှာ သင့်လက်ဖျံများ အားမကုန်မီ ကြိုတင်ကာကွယ်ရန်နှင့် နောက်ကျောတွင် ကျန်နေသေးသည့် ခွန်အားများရှိနေချိန်တွင် ဆက်လက်လေ့ကျင့်ရန် မဖြစ်နိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။“ဘာလို့လဲဆိုတော့ လက်ဖျံရဲ့ သန်မာမှုက အားနည်းနေပြီး ကြွက်သားထုထည်က မူမမှန်လို့…ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အတွေ့အကြုံမရှိသေးသော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများကြားတွင် အဖြစ်များသော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ- မည်သည့်လက်ပတ် သို့မဟုတ် လက်အိတ်များ ဝတ်ဆင်သင့်သနည်း။
အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံမရှိသေးသူများသည် ဤကဲ့သို့သောမေးခွန်းများ ရှိတတ်သည်- လက်အိတ် သို့မဟုတ် လက်ပတ်အကာအကွယ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းက ပိုကောင်းသလား။ပိုကြီးတဲ့ ဧရိယာကို လက်အိတ်နဲ့ ကာကွယ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။လက်ကောက်ဝတ်က အဆင်မပြေဘူး၊ သုံးတာကို ရပ်သင့်လား။ဒီမေးခွန်းတွေအတွက် အောက်ပါအချက်တွေကို သိထားဖို့ လိုပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း သင့်ဘေးကင်းစေရန်အတွက် မှန်ကန်သောအကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ —– ကျွန်ုပ်တို့သည် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နေစဉ် သို့မဟုတ် အသုံးပြုသင့်သည့် အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။
လက်အိတ်များ- ကြံ့ခိုင်ရေး၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လေ့ကျင့်ရေးအစတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ဖဝါးများသည် အလွန်အမင်းပွတ်တိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်မရှိနိုင်သောကြောင့် ကြံ့ခိုင်ရေးလက်အိတ်များကို အကာအကွယ်ကိရိယာအဖြစ် အသုံးပြုပါသည်။အချို့သောအမျိုးသမီးများအတွက်၊ ကြံ့ခိုင်ရေးလက်အိတ်များသည် ၎င်းတို့၏လှပသောလက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကာကွယ်နိုင်ပြီး ဝတ်ဆင်မှုနည်းပါးစေသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အကာအကွယ်ပစ္စည်း
လက်ကောက်ဝတ်စောင့်၏ ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ဖိအားများပေးကာ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ဒုတိယအချက်မှာ လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ရန်နှင့် ဒဏ်ရာရနေသော အစိတ်အပိုင်းကို ပြန်လည်သက်သာလာစေရန် ဖြစ်သည်။လက်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သောကြောင့် မလိုအပ်ပါက လက်ပတ်အကာအကွယ်အများစုသည် လက်ချောင်းများကို ရွေ့လျားခွင့်ပြုသင့်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဒူးစွပ်တွေအကြောင်းပြောပါ။
နေ့စဉ် အားကစားလုပ်ရာတွင် ဒူးအဆစ်များကို ကာကွယ်ရန် ဒူးခေါင်းစွပ်များ ဝတ်ဆင်ရမည်ဟု လူအချို့က ယုံကြည်ကြသည်။တကယ်တော့ ဒီအမြင်ဟာ မှားပါတယ်။ဒူးဆစ်တွေမှာ ပြဿနာမရှိသလို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်မှာ အဆင်မပြေဘူးဆိုရင် ဒူးခေါင်းစွပ်တွေ ဝတ်ဆင်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ဟုတ်ပါတယ်၊ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဒူးခေါင်းစွပ်တွေ ဝတ်လို့ရတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လက်ပတ်အကာတွေကို တကယ်သုံးလို့ရလား။ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?
လက်ကောက်ဝတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်၏ အတက်ကြွဆုံး အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး လက်ကောက်ဝတ်တွင် တံကောက်ကြော ရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။ညောင်းညာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ပြန်လည်နာလန်ထူမှု အရှိန်မြှင့်ရန်၊ လက်ပတ်အကာကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ထိရောက်သော နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။လက်ပတ်အကာသည် အားကစားသမားများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အဆစ်များအတွက် အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ
လက်ကောက်ဝတ်၊ ဒူးစောင့်နှင့် ခါးပတ်များသည် ကြံ့ခိုင်ရေးတွင် အသုံးများသော အကာအကွယ်သုံးကိရိယာဖြစ်ပြီး အဆစ်များကို အဓိကအားဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။အဆစ်တွေရဲ့ ပျော့ပျောင်းမှုကြောင့် သူ့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံက ပိုရှုပ်ထွေးပြီး ရှုပ်ထွေးတဲ့ဖွဲ့စည်းပုံကလည်း အဆစ်တွေရဲ့ အားနည်းချက်ကို အဆုံးအဖြတ်ပေးတဲ့အတွက် လက်ပတ်အစောင့်၊...ပိုပြီးဖတ်ပါ